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今天到新莊的VIVI SPA幸福館體驗瑜珈伸展按摩

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VIVI SPA新莊幸福店位於新莊福美街,旁邊是新建的大廈,vivi spa就在一樓的金店面,華麗明亮

VIVI SPA幸福店

地址:新北市新莊區福美街62巷8號1樓

電話:02-8522-1916

官網:新莊VIVI SPA幸福店

VIVI SPA詩芙店

地址:新北市新莊區中港路438號2樓

電話:02-2997-2092

FB粉絲團:Vivispa新莊詩芙vs新莊幸福

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今天做的是類瑜珈伸展護理課程

療程特色

透過類瑜珈手法達到增加身體含氧量及加速體內老廢物質代謝,促進新陳代謝,讓緊蹦的肌肉達到放鬆,使全身回復到原有的輕盈感。

適用對象

循環阻塞、筋肉緊繃者

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華麗明亮的櫃檯,瞬間變成貴婦的感覺XDD

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藝術的水晶燈,挑高的天花板,讓人覺得很舒適溫馨

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課程介紹的同時送上養生茶

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今天做的類瑜珈課程可以選擇兩種精油,一種用聞的,一種按摩用,好像塔羅塔算命一樣,用抽的,很神奇

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我抽到的是""頂輪""和""喉輪""

頂輪是智慧,主管大腦和中樞神經,失衡的狀態是消極、緊張、沮喪、容易有挫折感、偏頭痛等,

會計業的工作的確是比較經常用到頭腦,時常有肩頸痠痛的毛病。

喉輪主要是支氣管、甲狀腺等毛病,這部分我就還好,但小時候氣管不太好時常感冒,長大後就比較好一點了。

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根據剛剛抽的選出兩瓶精油,等下按摩時使用

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按摩前會詢問是否需要先沖澡,晚上下班來按摩,上班了一整天,還是先沖個澡比較舒服也比較乾淨

有五種香氛的沐浴乳可以選擇~天使(薰衣草)、水感、海洋、雪肌(紅石榴)、豪邁(麝香)

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每一種味道都很好聞,最後選了紅石榴、洋甘菊香氣的雪肌沐浴乳

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準備上樓開始課程囉

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柔和舒服的燈光

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二樓也充滿了貴氣奢華風,貴氣的紫色沙發,牆上還有金色蝴蝶裝飾,一旁還有雜誌架

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總共有五種房型~田園鄉村、梧桐香韻、北歐風情、古典情調、奢華麗緻

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今天安排在古典情調,這一間是雙人房,可以兩個人一起體驗

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超漂亮華麗的梳妝台和櫃子

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飾品可以放在珠寶盒裡,一旁則是浴帽和紙內褲

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美得像渡假飯店一樣,vivispa的房間設計實在令人感到相當的舒適,非常有放鬆休息的感覺

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包包、隨身用品、換下的衣服可以放進櫃子裡

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房間內就有淋浴的地方,超級時尚,簡直像飯店旅館一樣

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一旁的衣架和浴袍,直接在房間裡就是可以沖澡,超級方便。方常貼心的設計

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換下衣服就可以去洗澡囉,沒有人打擾的自由空間,好像渡假飯店一樣,高級的享受

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洗完澡之後,按下服務鈴,就可以通知美療師開始進行按摩課程了

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一開始抽的精油,可愛的kitty計時器

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趴著開始享受瑜珈按摩囉!

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一瓶精油用聞的,美療師會將精油放在手上,靠近鼻子讓客人大大的深呼吸幾口,用力的吸氣吐氣,用鼻子吸收精油的芬芳

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從腿部開始~

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類瑜珈按摩,顧名思義就是有類似瑜珈的伸展運動,放鬆身體讓美療師開始伸展筋骨

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筋骨很硬的我,這樣摺大腿真的有拉筋緊實的感覺,但是都還在可以承受的範圍內

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美療師會適時地詢問力道是否可以,隨著每個人的承受度做調整

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阿阿阿阿~其實這樣摺還蠻舒服的,下次也可以自己來做做這種簡單的瑜珈伸展運動

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伸展完後開始按摩腿部

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塗上精油開始油推

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長期久坐辦公室,小腿非常的浮腫,按壓小腿超有感,好多痛點,但又很舒服,哈哈哈

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換另一隻腳繼續

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腿部完後,換手部,一樣先伸展運動

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放鬆跟著美療師的節奏

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接著換背部

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精油油推

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筋骨最硬的頸部,如果有人每天都幫我按摩該有多好

背面完成後換正面,一樣從腿部伸展、肚子腹部,腹部按一按有助於腸胃蠕動喔!!

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按完後更衣完成就可以下樓使用點心的,這化妝台真的好美阿!!不知道哪裡買的,以後結婚也想買一套XDDD

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課程結束後提供的點心、水果,五種顏色的水果,非常健康的搭配

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有利於消水腫的綠豆麥片湯

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最後再來杯養生茶。非常享受的類瑜珈按摩課程!!晚上回家一定很好睡。

 

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