今天到新莊的VIVI SPA幸福館體驗瑜珈伸展按摩
VIVI SPA新莊幸福店位於新莊福美街，旁邊是新建的大廈，vivi spa就在一樓的金店面，華麗明亮
VIVI SPA幸福店
地址：新北市新莊區福美街62巷8號1樓
電話：02-8522-1916
VIVI SPA詩芙店
地址：新北市新莊區中港路438號2樓
電話：02-2997-2092
FB粉絲團：
Vivispa新莊詩芙vs新莊幸福
今天做的是類瑜珈伸展護理課程
療程特色
透過類瑜珈手法達到增加身體含氧量及加速體內老廢物質代謝，促進新陳代謝，讓緊蹦的肌肉達到放鬆，使全身回復到原有的輕盈感。
適用對象
循環阻塞、筋肉緊繃者
華麗明亮的櫃檯，瞬間變成貴婦的感覺XDD
藝術的水晶燈，挑高的天花板，讓人覺得很舒適溫馨
課程介紹的同時送上養生茶
今天做的類瑜珈課程可以選擇兩種精油，一種用聞的，一種按摩用，好像塔羅塔算命一樣，用抽的，很神奇
我抽到的是""頂輪""和""喉輪""
頂輪是智慧，主管大腦和中樞神經，失衡的狀態是消極、緊張、沮喪、容易有挫折感、偏頭痛等，
會計業的工作的確是比較經常用到頭腦，時常有肩頸痠痛的毛病。
喉輪主要是支氣管、甲狀腺等毛病，這部分我就還好，但小時候氣管不太好時常感冒，長大後就比較好一點了。
根據剛剛抽的選出兩瓶精油，等下按摩時使用
按摩前會詢問是否需要先沖澡，晚上下班來按摩，上班了一整天，還是先沖個澡比較舒服也比較乾淨
有五種香氛的沐浴乳可以選擇~天使(薰衣草)、水感、海洋、雪肌(紅石榴)、豪邁(麝香)
每一種味道都很好聞，最後選了紅石榴、洋甘菊香氣的雪肌沐浴乳
準備上樓開始課程囉
柔和舒服的燈光
二樓也充滿了貴氣奢華風，貴氣的紫色沙發，牆上還有金色蝴蝶裝飾，一旁還有雜誌架
總共有五種房型~田園鄉村、梧桐香韻、北歐風情、古典情調、奢華麗緻
今天安排在古典情調，這一間是雙人房，可以兩個人一起體驗
超漂亮華麗的梳妝台和櫃子
飾品可以放在珠寶盒裡，一旁則是浴帽和紙內褲
美得像渡假飯店一樣，vivispa的房間設計實在令人感到相當的舒適，非常有放鬆休息的感覺
包包、隨身用品、換下的衣服可以放進櫃子裡
房間內就有淋浴的地方，超級時尚，簡直像飯店旅館一樣
一旁的衣架和浴袍，直接在房間裡就是可以沖澡，超級方便。方常貼心的設計
換下衣服就可以去洗澡囉，沒有人打擾的自由空間，好像渡假飯店一樣，高級的享受
洗完澡之後，按下服務鈴，就可以通知美療師開始進行按摩課程了
一開始抽的精油，可愛的kitty計時器
趴著開始享受瑜珈按摩囉!
一瓶精油用聞的，美療師會將精油放在手上，靠近鼻子讓客人大大的深呼吸幾口，用力的吸氣吐氣，用鼻子吸收精油的芬芳
從腿部開始~
類瑜珈按摩，顧名思義就是有類似瑜珈的伸展運動，放鬆身體讓美療師開始伸展筋骨
筋骨很硬的我，這樣摺大腿真的有拉筋緊實的感覺，但是都還在可以承受的範圍內
美療師會適時地詢問力道是否可以，隨著每個人的承受度做調整
阿阿阿阿~其實這樣摺還蠻舒服的，下次也可以自己來做做這種簡單的瑜珈伸展運動
伸展完後開始按摩腿部
塗上精油開始油推
長期久坐辦公室，小腿非常的浮腫，按壓小腿超有感，好多痛點，但又很舒服，哈哈哈
換另一隻腳繼續
腿部完後，換手部，一樣先伸展運動
放鬆跟著美療師的節奏
接著換背部
精油油推
筋骨最硬的頸部，如果有人每天都幫我按摩該有多好
背面完成後換正面，一樣從腿部伸展、肚子腹部，腹部按一按有助於腸胃蠕動喔!!
按完後更衣完成就可以下樓使用點心的，這化妝台真的好美阿!!不知道哪裡買的，以後結婚也想買一套XDDD
課程結束後提供的點心、水果，五種顏色的水果，非常健康的搭配
有利於消水腫的綠豆麥片湯
最後再來杯養生茶。非常享受的類瑜珈按摩課程!!晚上回家一定很好睡。
加入
獅子女王吃喝玩樂FB粉絲團
一起吃喝玩樂、環遊世界吧!
【
【
【澳門】旅遊趣
留言列表
{{ article.title }}